Entraînez-vous mieux
pas plus.
Coaching personnel, en petit groupe, en ligne ou en entreprise, avec un programme et un plan nutrition pensés pour vous.
- 50CHFSéance découverte
- 100%Programme sur mesure
- 2en 1Sport + nutrition
Un coaching qui s'adapte à votre vie
Chez vous, en plein air, au bureau ou à distance : choisissez la formule qui vous ressemble. Faites défiler →
Individuel
Des séances 100 % centrées sur vous, à domicile, en salle ou en plein air au bord du lac.
dès 80 CHF / séance Découvrir → 02Duo & groupes
À deux ou jusqu'à six : la motivation du groupe, l'attention d'un coach.
dès 30 CHF / pers. Découvrir → 03En ligne
Programme, nutrition et suivi chaque semaine, où que vous soyez.
dès 90 CHF / mois Découvrir → 04Nutrition
Un plan alimentaire réaliste, adapté à vos objectifs et à votre quotidien.
dès 140 CHF Découvrir → 05Entreprise
Des séances pour vos équipes, dans vos locaux ou au bord du lac.
dès 160 CHF / séance Découvrir → Toutes les formules & tarifs Voir le coaching →Accompagné ou en autonomie
Trois étapes pour démarrer
- 01
Un message WhatsApp
Écrivez-moi vos objectifs et vos disponibilités. Je vous réponds rapidement.
- 02
Séance découverte · 50 CHF
Une heure pour faire connaissance, faire le bilan de votre condition physique et une première vraie séance.
- 03
Programme & nutrition
Entraînement sur mesure, plan alimentaire et suivi pour progresser chaque semaine.
Prêt à commencer ?
Une heure pour faire le bilan, fixer vos objectifs et réaliser une première vraie séance.
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